桂花不是一种花茶，而是一种用来泡茶的花草植物。桂花茶是一种以桂花为主要原料制成的花香茶，不同于传统的茶叶。
桂花，又名秋梧、桂树花、桂子、桂子花等，是一种极具香气的花朵，因其花香浓郁，香气持久被用来泡茶，用其来泡茶效果不错，且有许多保健功效。桂花茶在我国自古以来就颇受喜爱，不仅是一种美味的饮料，也有较好的药用价值。
桂花茶的主要功效有：
1. 清理肠道：桂花有很好的清理肠道的作用，能有效地帮助排泄体内的毒素，对胃肠消化不良、腹胀便秘等有一定的缓解作用。
2. 调理气色：桂花茶中含有丰富的维生素B1、维生素C和维生素E，这些维生素对调理气色，美白皮肤有一定效果。
3. 镇定神经：桂花具有安定、镇静神经的作用，能缓解焦虑、压力等情绪不良。
4. 祛湿解暑：桂花茶有祛湿解暑、清热解毒的功效，尤其适合夏天酷热时节饮用。
尽管桂花茶有上述诸多功效和好处，但并不是所有人都适合饮用桂花茶。有些人饮用桂花茶后可能会出现不适症状，因此有以下几点需要注意：
1. 孕妇和哺乳期妇女：桂花茶性质较凉，容易引起宫缩，对胎儿及婴儿可能有不良影响，因此孕妇和哺乳期妇女最好不要饮用桂花茶。
2. 老年人：老年人消化功能较弱，饮用桂花茶可能对肠胃造成刺激，不宜过量饮用。
3. 过敏体质者：桂花具有香气较浓郁，对于易过敏体质者可能会引起过敏反应，如头晕、皮肤瘙痒等。
总的来说，对于大多数人来说，适量饮用桂花茶是有益的，但对于特定人群来说，不建议饮用或饮用要慎重。在饮用桂花茶或其他茶饮时，最重要的是保持适量，不宜过量饮用，以免影响健康。最好在医生或专业人员的指导下饮用，以确保自己的身体健康。
