菊花茶和人参茶可以清肺。
菊花茶是一种常见的中草药，具有清热解毒、消炎降火的作用，适合用来清肺。菊花茶中含有丰富的维生素C，能够增强免疫力，对于呼吸系统的感染和炎症具有一定的缓解作用。同时，菊花茶具有清热解毒的功效，能够清除体内的毒素，帮助净化肺部，促进呼吸系统的健康。
人参茶是一种具有保健作用的中草药，常用于提神健体、增强免疫力。人参中的人参皂苷和人参皂甙等成分具有抗炎、抗氧化的作用，可以有效清除体内的自由基，减少炎症反应，有助于清理肺部的痰液和炎症。人参茶还可以增强免疫力，提高身体的抵抗力，对于呼吸系统的感染和炎症具有一定的帮助。
综上所述，菊花茶和人参茶都是适合清肺的茶饮。在日常生活中，可以适量饮用这两种茶来保持呼吸系统的健康。除了喝茶以外，还应该注意保持室内空气清新，避免吸烟、空气污染等对呼吸系统的危害，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于保护肺部健康。祝您身体健康，呼吸畅通！
