喝了水泡茉莉花茶有助于滋润身体，帮助消化和降低体温。茉莉花茶是一种花草茶，具有一定的药用价值。茉莉花茶有镇静神经、清热解毒、利尿消肿等功效，所以适量饮用茉莉花茶对身体是有益的。茉莉花茶所含的芳香成分能够缓解疲劳，让人感到身心舒适。此外，茉莉花茶中的多酚类成分具有抗氧化作用，有助于延缓衰老，保护心脏和血管健康。然而，过量饮用茉莉花茶可能会导致身体过热、失眠等不良反应，所以适量饮用是比较合适的。希望这些信息能对你有所帮助。
