着凉头疼是一种常见的症状，经常出现在季节转换，在气温变化较大、进食不规律、睡眠不足、身体抵抗力下降等情况下。如果头疼是因为感冒引起的，那么金银花茶是可以喝的。
金银花是一种常用传统中药，因为其清热解毒、解表散寒的功效而受到人们的青睐。同时，金银花也可以用来治疗头痛、咽痛、发热等感冒轻症。因此，当我们感冒导致头痛的时候，喝金银花茶可以起到一定的缓解作用。以下是具体的一些解释。
1.清热解毒：金银花有清热解毒的功效，可以有效地降低身体的发热程度和缓解头痛。金银花还可以提高免疫力，增强机体的抵抗力，
2.解表散寒：感冒病人体内的寒邪对头部和全身的神经血管有一定的影响，会使血管收缩，流通受阻，血液循环不畅，从而引起头痛不适。金银花可以通过散发的微量挥发油、有机酸、甜菜碱、黄酮类等成分起到解表散寒、舒筋活血的作用，促进正常的血液循环，从而减缓头痛。
3.利尿消肿：当感冒导致头痛时，身体可能出现水肿现象，这会加重头痛的程度。金银花中含有黄酮类和三萜类等成份，可以刺激肝、肾的排毒功能，促进水分代谢的同时，还有助于消除感染部位的肿胀，减缓头痛的症状。
虽然喝金银花茶可以缓解头痛，但我们也要注意到，金银花茶并不能完全治愈疾病。因此，在平日生活中，我们应该注意预防感冒和头痛的出现，保持良好的生活习惯和饮食习惯，尽量避免感冒，维持充沛的体力和精神状态。如果感觉头疼非常严重，建议及时就医。
