金银花茶是一种广泛被认为对咽喉炎有益的中草药茶。金银花在中医药中被用于清热解毒、凉血止血的作用。而咽喉炎是由病毒或细菌感染引起的喉部炎症，常表现为喉部肿痛、发热、嗓音嘶哑等症状。因此，金银花茶对缓解咽喉炎肿痛有一定的帮助。
金银花含有的化学成分具有抗病毒和抗细菌的作用，可以协助身体抵抗病原体，减轻炎症症状。其中的挥发油成分还具有镇痛和抗炎作用，可以缓解咽喉肿痛。此外，金银花茶还含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进康复。
在饮用金银花茶时，有几点需要注意：
1. 金银花茶的饮用量：一般来说，每次可以冲泡适量的金银花，不要一次冲泡过多。通常每日1-2次即可。
2. 冲泡方法：将干净的金银花放入杯中，冲上开水，盖上盖子，焖泡5-10分钟后即可饮用。可以适量加入冰糖或蜂蜜调味。
3. 温度：金银花茶最好是温热饮用，过烫或过冷都会刺激喉部，不利于炎症的康复。
4. 搭配其他药物：如果患有重度咽喉炎，建议结合西药或中药治疗，金银花茶只是辅助治疗，不能替代其他药物。
总的来说，金银花茶对于缓解咽喉炎肿痛有一定的帮助，但并非万能药，不能奢望短时间内见效。在饮用金银花茶的同时，还应该注意保持充足的水分、避免过度吸烟或喝酒，保持喉部的湿润等，以帮助炎症尽快康复。如果症状持续或加重，建议及时就医，根据医生建议进行治疗。
