要获得菊花茶的水分，可以通过以下步骤：
1.准备干净的菊花：首先选购新鲜干净的菊花。可以选择干燥的整朵菊花，也可以选择更方便的菊花茶包。
2.煮沸水：将适量的水倒入水壶中，放在火炉上煮沸。建议用过滤水或矿泉水，避免水质对茶味的影响。
3.冲泡菊花茶：将适量的菊花放入茶壶或杯中，然后倒入煮沸水，大约是一小撮菊花对应一杯水。注意不要用开水直接冲泡菊花，因为过热的水会破坏菊花中的有效成分。
4.泡发时间：盖上茶壶或杯子盖子，让菊花在热水中浸泡一段时间。通常泡发时间约为5至10分钟，或根据个人口味调整。
5.过滤茶水：泡好的菊花茶可以直接饮用，也可以用茶籽过滤掉花渣。
6.享用菊花茶：等待茶水降温至适宜的温度后，就可以慢慢享用菊花茶了。菊花茶味甘甜，带有一丝苦涩，可以帮助清热解毒，舒缓肝胆和肠胃问题。
通过以上步骤，你就可以轻松获得菊花茶的水分，享受清香的菊花茶带来的健康益处。记得适量饮用，并可以根据个人口味添加蜂蜜或柠檬来调味。祝你喝茶愉快！
