选择玫瑰花茶和身体乳其实取决于个人的需求和偏好。两者都有各自独特的功效和用途，可以根据自己的需求进行选择。
首先我们来看看玫瑰花茶。玫瑰花茶是一种由纯天然玫瑰花制成的花草茶，具有清香芳醇的味道，具有很高的美容功效。玫瑰花茶富含维生素C、维生素E和花青素等营养成分，有助于美白肌肤，淡化色斑，提高皮肤弹性，延缓衰老，改善肤色不均等功效。此外，玫瑰花茶还有助于促进血液循环，缓解疲劳，改善失眠，舒缓神经，有助于放松身心，提高睡眠质量。
而身体乳则是一种用于滋润和保护肌肤的护肤品，通常含有保湿成分和营养成分，有助于保持肌肤湿润，柔软和弹性。身体乳的功效主要是滋润保湿，可以帮助改善干燥和粗糙的肌肤，防止皮肤龟裂，促进皮肤修护，延缓皮肤老化。此外，一些含有香氛的身体乳还可以帮助调节情绪，放松身心，提高睡眠质量。
因此，如果你是想要改善肌肤状态，提高肤色，延缓衰老，舒缓肌肤，放松身心，提高睡眠质量的话，可以选择玫瑰花茶。而如果你是想要滋润肌肤，保持肌肤湿润，柔软和弹性，改善干燥和粗糙的肌肤的话，可以选择身体乳。
当然，你也可以同时使用玫瑰花茶和身体乳，通过内外结合的方式来综合改善肌肤状态。内服玫瑰花茶有助于改善肤色，延缓衰老，外用身体乳有助于滋润保湿，改善干燥和粗糙的肌肤，两者结合起来可以达到更好的效果。
总的来说，选择玫瑰花茶和身体乳取决于个人的需求和偏好，可以根据自己的情况来进行选择，或者结合使用，以达到更好的效果。希望以上信息对你有所帮助。
