红枣枸杞菊花茶是一款非常适合女性朋友喝的茶水，它具有补血、养颜、明目的功效，而且口感清甜，非常适合冬天喝。下面我就和大家分享一下如何自制红枣枸杞菊花茶。
材料准备：
1. 红枣10颗
2. 枸杞10克
3. 菊花5克
4. 冰糖适量
5. 开水适量
做法步骤：
1. 将红枣洗净，去核，切成两半备用。
2. 将菊花洗净，枸杞洗净备用。
3. 将一壶开水烧开。
4. 将红枣、枸杞、菊花倒入茶壶中。
5. 把烧开的开水倒入茶壶中，大概占据茶壶的1/3即可。
6. 加入适量的冰糖，冰糖可以根据个人口味添加，可以根据个人口味稍微多一些或少一些。
7. 盖紧茶壶盖，焖10分钟左右，让各种药材充分浸泡。
8. 将泡好的红枣枸杞菊花茶倒入茶杯中，即可享用。
小提示：
1. 入冬之际，建议每周至少喝一次红枣枸杞菊花茶，可以有效的补血养血、养颜美容。
2. 如果你的手脚常年冰凉或者面色晦暗，可以经常喝这款茶水，对改善身体状况有明显的帮助。
3. 在煲煮茶水的时候不要一次性倒入过多的水，可以适量多煮几遍，这样可以保证每次喝的茶水味道都是新鲜的。
4. 如果嫌麻烦，也可以将所有原料事先烫一下，然后放入保温瓶，随时可以冲泡，非常方便。
总的来说，红枣枸杞菊花茶是一款非常适合女性朋友喝的茶水，不仅口感清甜，而且具有多种功效。通过自己在家制作，可以保证茶水的新鲜度和卫生安全性。希望大家都能喝上这款美味的红枣枸杞菊花茶，保持健康又美丽。
