桂花茶是一款非常适合夏日饮用的茶饮品，因为它具有清香怡人、降火清热的功效，可以帮助我们在炎炎夏日中解暑降温。那么，桂花茶到底适不适合夏日饮用？又应该怎么正确的喝呢？
首先，桂花茶是一种非常适合夏日饮用的茶饮品。桂花本身就是一种香甜的花朵，具有独特的清香味道，能够驱散暑气、舒缓疲劳。桂花茶还具有清热解毒、促进消化等功效，非常适合在夏季饮用。所以，如果你在夏日感觉口干舌燥、发汗过多或者食欲不振，不妨试试喝一杯桂花茶，可以很好地帮助你调理身体。
其次，怎么正确的喝桂花茶呢？首先，准备所需的桂花茶叶和开水。然后将少量桂花茶叶放入茶杯中，再用开水冲泡，浸泡片刻后即可饮用。注意，桂花茶的泡制时间不宜过长，一般为3-5分钟即可，否则茶味会过浓。另外，如果你喜欢口感更清淡的茶水，可以事先将桂花茶叶冷藏或浸泡过后加入冰块来制作冰桂花茶，清新爽口，非常适合夏日饮用。
此外，喝桂花茶时也可以根据个人口味适量添加一些蜂蜜或者柠檬片增加口感。蜂蜜不仅可以增加茶的甜度，还具有滋润肺部、镇咳化痰的功效，非常适合夏日嗓子干燥或者咳嗽的人群；而柠檬则能够增加茶的酸味，提神醒脑，同时富含维生素C，对增强免疫力、美白肌肤有一定的帮助。
最后，虽然桂花茶在夏日是一款很好的饮品，但是也要适量饮用。因为桂花茶本身具有一定的药用价值，过量饮用可能会引起消化不良或者出现头晕、恶心等不适症状。所以在享用桂花茶的同时，要注意控制饮用量，以免对身体造成不利影响。
总的来说，桂花茶是一款适合夏日饮用的茶饮品，具有清香怡人、降火清热的功效，能够帮助我们在炎炎夏日中解暑降温。在正确的喝法下，桂花茶不仅可以帮助我们调理身体，还能够给我们带来清新爽口的口感享受。因此，如果你正在为夏日酷热而烦恼，不妨尝试喝一杯桂花茶，让清香在口中流淌，让身心在清凉中放松。
