茯砖茶是一种中药茶，以茯苓和瓦楞子为原材料，加工制成。茯砖茶有很多的作用和功能，也存在一些禁忌，下面来仔细了解一下。
作用和功效
1. 去湿功效
茯砖茶有去湿效果，能够起到促进体内代谢，排除多余水分的作用，减轻体内水肿症状。
2. 提高免疫力
茯砖茶中的茯苓能够加强人体免疫系统，提高体内的抗病能力，减少疾病的侵袭。
3. 健脾功效
茯砖茶有健脾益胃的作用，能够调理脾功能，促进消化，使身体更加健康。
4. 补益肾脏
茯砖茶中的瓦楞子有滋阴补肾的作用，能够增强肾脏的功能，修复肾脏受损组织。
5. 促进睡眠
茯砖茶中的茯苓含有镁元素，具有镇静、安神作用，能够舒缓人的神经系统和身体，帮助入眠。
6. 缓解神经紧张
茯砖茶中的元素成分，具有抗压能力，能够缓解神经紧张状态，使人们心情逐渐平静下来。
禁忌
1. 孕产妇、月经期妇女慎用
茯砖茶有活血化瘀的作用，因此孕期及月经期女性不可随意饮用。
2. 平和质和虚寒体质者不适合饮用
茯砖茶的性质偏寒，对于平和质和虚寒体质的人来说，饮用过量会伤及脾胃，加重身体负担。
3. 高血压病患者慎用
茯砖茶中的瓦楞子含有舒张血管的成分，饮用过量会导致血压骤降，对于高血压患者有一定的风险。
4. 儿童不宜饮用
茯砖茶中的成分含有少量的苦味物质，对于儿童来说不易被接受，建议年龄较小的儿童不要饮用。
综上所述，茯砖茶是一款非常健康的茶饮品，能够起到很多的益处作用。但是，因人而异，不同的人有不同的体质和健康状况，对于饮用的频率和量也需要因人而异，同时在饮用前也需要咨询医生的意见，避免出现不适症状。
