寿眉茶和枸杞都是中国的传统保健品，二者都有很好的保健作用。寿眉茶因其天然、无污染的优异品质，且不含任何化学物质，逐渐受到人们的喜爱。而枸杞则以滋补肝肾、明目等功效而著名，被广泛用于各种方剂和保健食品中。那么，将二者进行混合饮用是否可行？
首先，寿眉茶是一种高山茶，生长在海拔1000米以上的山区，气候寒冷，土地肥沃，阳光充足，这种茶叶以叶子构形嫩美、芽叶肥壮、汤色翠绿明亮、香气高清淡雅、味道回甘鲜爽的品质而著名，茶性平和，具有清热解渴、生津止渴、消食减肥、提神醒脑等功效。
其次，枸杞子不仅富含维生素C、维生素B等多种矿物质和营养物质，而且含有多种多糖、色素等活性成分，可以提高免疫力、抗衰老、抗氧化、抗肿瘤等。同时，枸杞还可以调节人体内分泌系统的平衡，能够增强人体的体质和免疫力，保护肝脏，使人精神焕发，延缓衰老，故被誉为“健康长寿之果”。
那么，将寿眉茶和枸杞混合起来饮用有哪些好处呢？
一方面，寿眉茶中含有茶多酚，可以与枸杞中的多糖、多酚等成分发生共同作用，具有更好的保健作用。茶多酚和多糖都属于天然的抗氧化物质，这些物质可以清除体内的自由基，降低细胞氧化损伤，缓解因氧化反应产生的衰老和疾病。同时，寿眉茶可以刺激身体新陈代谢，促进血液循环，枸杞中的β-胡萝卜素、维生素B及微量元素具有明目、养肝等功效，与茶多酚一起作用，可以起到协同作用，减缓或预防眼睛老化、提高免疫力，改善肝肾功能。
另一方面，茶叶中的茶多酚与枸杞中的多糖、色素结合后，还能减少因吸收的食物导致的脂肪吸收，减少不必要的热量摄入，对于身体健康起到了良好的维护作用。
从以上分析可以看出，寿眉茶与枸杞混合饮用的确有多种保健功效。但是需要注意的是：因为茶叶中的鞣酸和茶碱等成分，多饮易导致口渴、心悸、失眠等不适症状；而且茶叶中的咖啡因与枸杞中含有的苦味成分结合后会使味道变得更为苦涩，这些在搭配使用时需特别注意，合理搭配、适度饮用才能达到理想的保健效果。
总之，寿眉茶与枸杞混合饮用可产生协同作用，具有一定的保健功效，但饮用时需要适量、合理搭配，规避不利因素，才能更好地发挥它们的生理活性。
