菊花茶是一种常见的饮品，它通常是由干燥的菊花泡水而成。菊花本身并不含有善存，而善存是一种维生素C的衍生物，也被称为抗坏血酸。善存主要存在于新鲜的水果和蔬菜中，而菊花茶并不含有善存。
菊花茶本身有一些益处，比如它被认为具有清热解毒、舒肝明目、降血脂等功效。但是，如果你想通过饮用菊花茶来摄入善存，可能并不是最有效的途径。为了摄入足够的善存，建议多食用新鲜水果和蔬菜，比如橙子、柠檬、草莓、西红柿、青椒等，这些食物富含维生素C。
总的来说，菊花茶本身并不含有善存，如果你想摄入足够的善存，建议多食用富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，而不是依赖于菊花茶。
