金银花茶是一种常见的中草药茶，具有清热解毒、消炎利尿、提高免疫力等功效，对于产后哺乳期的妈妈来说，适量喝金银花茶是可以的，但需要注意以下几点：
首先，喝金银花茶的量要适量，不宜过量。尽管金银花茶是一种天然的中草药茶，但其中的有效成分对于婴儿的幼嫩肠胃可能有刺激作用，因此要适量喝，不宜一次喝太多，以免对宝宝造成不良影响。
其次，喝金银花茶的频率也要适当。产后哺乳期的妈妈可以选择在白天或者晚上适量喝金银花茶，但不宜连续饮用，最好每天不超过两次，以免对身体造成负担。
再者，产后哺乳期的妈妈在喝金银花茶时要注意清洁卫生。要选择品质好的金银花和清洁的水，避免细菌污染，以免引起感染疾病。
此外，如果产后哺乳期的妈妈有慢性疾病或者对金银花过敏的情况，最好在喝金银花茶之前咨询医生的意见，以免引起不良反应。
在产后哺乳期，母乳是宝宝最好的营养来源，妈妈们应该保持良好的生活习惯，适当的饮食结构，保持乐观的心态，保证充足的睡眠，避免过度疲劳，这样才能更好地确保母婴健康。金银花茶是一种可以适量喝的茶饮，但不能代替其他的饮食和护理措施。如果产后哺乳期的妈妈有任何疑问或者不适，最好及时咨询医生的意见。
