来姨妈时能喝桂花茶。桂花茶是一种传统中草药茶，具有舒肝理气、活血化淤的功效。因此，在来姨妈的时候喝桂花茶可以帮助舒缓疼痛，缓解痛经，调整内分泌，让身体更加平衡。但是，在来姨妈前后的一周内，女性的身体比较虚弱，抵抗力较差，需要注意饮食和饮品的选择。
首先，桂花茶有活血化淤的功效，但是桂花茶性温和，不会导致经血过多或者过于淤积。所以在来姨妈时适量喝桂花茶是可以的，有助于舒缓疼痛。
其次，桂花茶可以舒肝理气，有助于调整情绪和情绪，缓解情绪紧张、易怒等症状。对于一些因月经周期变化导致的情绪不稳定的女性，喝桂花茶有一定的帮助。
此外，桂花茶还有一定的清热解暑的功效，适量喝可以帮助调整身体的阳气和阴气，缓解体内的湿气和寒气，对于一些容易受寒或者体温不足的女性有一定的帮助。
需要提醒的是，虽然桂花茶有一定的调理作用，但是在来姨妈的时候应该适量饮用，过多食用桂花茶可能会影响消化系统，导致胃肠不适。此外，桂花茶也具有一定的温热作用，过多喝可能会导致体内阳气过盛，影响月经流量和质量。
另外，女性在来姨妈的时候要特别注意饮食和作息规律，避免食用刺激性食物，多吃易消化的食物，保持充足的休息和睡眠，避免过度劳累。此外，平时也可以多进行适当的运动，增强体质，有助于调整月经周期和缓解痛经。
总之，来姨妈时可以适量喝桂花茶，但是应该避免过量饮用，以免对身体造成不良影响。同时，女性在生理期间应该注意饮食和作息规律，保持良好的生活习惯，有助于身体调理和健康。
