蒜苗茶是一种非常受欢迎的饮品,它富含丰富的营养成分,包括维生素和矿物质等。有些人还将蒜苗茶玩出了新花样,制成了蒜苗玫瑰花茶,将蒜苗茶和玫瑰花的香味,做成了一道美味的饮品。下面我们来看一下蒜苗玫瑰花茶的制作方法。
所需要的材料:
1. 蒜苗:50克。
2. 新鲜玫瑰花瓣:20克。
3. 姜片:5片。
4. 红枣:3粒。
5. 蜂蜜:适量。
6. 清水:适量。
制作过程:
1.将蒜苗冲洗干净后切成段,姜片切成薄片,红枣洗净,备用。
2.取一个炖盅或者是炖锅,将蒜苗,玫瑰花瓣,姜片和红枣一起加入锅中。
3.加入适量的清水,不要过多,不然会影响汤的味道。大概是汤料的一倍左右就可以了。
4.将锅盖上,放入大火上煮沸,然后改小火慢慢炖煮20-30分钟,待颜色变深,味道浓郁时,就可以关火了。
5.将汤倒入茶杯中,加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
Tips:
1.蒜苗煮太久会破坏其中的营养成分,所以最好不要煮太久。
2.玫瑰花最好选用新鲜的花瓣,味道更加鲜美。
3.红枣可以起到提味的作用,也可以不加。
4.不喜欢甜味的人,也可以不加蜂蜜。
总结:
蒜苗玫瑰花茶是一种非常健康美味的饮品,既能享受蒜苗的营养,又能品尝到玫瑰花的芳香。制作方法也非常简单,只要准备好所需材料,按照步骤来就可以了。当然,如果你想要更加美味的汤,可以根据自己的口味适量调整糖的数量。