碧螺春是中国传统名茶之一，以其清香鲜爽、回甘持久而闻名。泡茶的重要性不言而喻，因为泡茶的过程可以让茶叶充分展开，释放出最佳的香气和味道。
根据碧螺春的特点和泡茶的方式，一天泡碧螺春的数量可以根据个人口味和茶具容量来决定。一般来说，每次泡茶的量约为3-5克左右，这样可以保证茶叶充分展开，同时不会过于浓烈。所以，一天泡碧螺春的总量可以在10-15克之间。
当然，要根据个人口味和喝茶的次数来决定具体的用量。如果你是一个重度的茶迷，每天会泡很多壶茶，那么可以适量增加泡茶的量，来满足你的口味需求。但是不要贪杯，因为喝茶虽然好，但过量的摄入也不利于健康。
碧螺春是一种优质的绿茶，富含维生素C、茶多酚、咖啡碱等多种有益健康的成分，饮用它有利于提神醒脑、美容养颜、降脂减肥等功效。但无论是什么茶，适量才是关键。过多饮用茶可能会导致咖啡因过量摄入，引起心慌、失眠等不良反应，所以一天泡碧螺春的用量要适量控制。
总而言之，一天泡碧螺春的用量要根据个人口味和健康状况来决定，不少于10克左右，这样可以保证茶汤的口味浓淡合适，同时也能享受到碧螺春带来的健康益处。希望大家喝好茶，保持健康身心！
