喝菊花茶手脚酸软并不是正常现象，可能是由于个人体质不适应菊花茶或者饮用过量引起的。菊花茶是一种常见的茶饮，具有清热解毒、降火、消炎、镇静安神等功效，适宜多种人群饮用。但是对于一些特定的人群来说，可能会出现一些不良反应，比如手脚酸软的症状。
首先，手脚酸软可能是因为过量饮用菊花茶引起的，大量饮用菊花茶可能会导致身体失衡，出现不适症状。建议控制每天饮用的菊花茶量，同时要适量饮水，以减少身体的不适反应。
其次，个人体质不适应菊花茶也可能会导致手脚酸软的症状。每个人的身体状况不同，有些人可能对菊花茶中的成分不耐受，导致不良反应。这时候建议停止饮用菊花茶，观察症状是否得到改善，可以选择其他适合自己的茶饮。
另外，可能是由于饮用的菊花茶质量不佳或者保存不当引起的。如果购买的菊花茶质量不过关或者保存时间过长，其中的营养成分可能会减少，甚至产生有害物质，导致身体反应。建议购买正规渠道的菊花茶并且注意保存方式，避免引起身体不适。
最后，手脚酸软可能也可能是由于其他疾病引起的，比如贫血、关节炎等。如果手脚酸软症状持续并加重，建议及时就医进行检查，了解病因并接受治疗。
总的来说，喝菊花茶手脚酸软并不正常，可能是由于过量饮用、个人体质不适应、茶叶质量问题或其他疾病引起的。在饮用菊花茶时，一定要注意适量，选择适合自己的茶饮，并且注意保持健康生活方式，如科学饮食、适量运动等。如有不适症状，及时停止饮用并咨询医生的建议。祝身体健康！
