三鹤六堡茶散茶是一种以茶叶为主要原料，搭配了多种中草药和植物的药用茶饮，具有多种功效。下面将详细介绍三鹤六堡茶散茶的功用：
1. 调理胃肠：三鹤六堡茶散茶中含有多种温和的中草药，可帮助消化、缓解胃痛和肠胃不适。其中的苦楝叶、岩风及大青叶等草药具有清热、解毒的作用，能够促进肠道蠕动，缓解便秘问题。
2. 清热解毒：三鹤六堡茶散茶中的金银花、连翘等中草药有清热解毒、抗炎消炎的功效，可以帮助排除体内的有害物质，提高免疫力，防止感冒和其他疾病的发生。
3. 提神醒脑：这款茶叶中含有的茶多酚和咖啡因等物质可以有效提升人的警觉性和精神状态，使人感到清爽和精力充沛。
4. 减肥瘦身：三鹤六堡茶散茶中的绿茶、荷叶等天然植物成分含有丰富的酶类和纤维素，可以帮助人体消耗脂肪，促进新陈代谢，达到减肥瘦身的效果。
5. 保健养生：这款茶饮还含有丰富的维生素、矿物质和氨基酸等营养成分，具有抗氧化、延缓衰老、改善睡眠等保健功效，有助于促进新陈代谢、改善血液循环，维护身体健康。
在饮用三鹤六堡茶散茶时，建议遵循以下几点：
1. 适量饮用：以每天一次为宜，每次泡剂约5-10克左右，建议在早晨或午后饮用，不宜晚上饮用以避免影响睡眠。
2. 泡法：可用沸水冲泡，尽量避免用开水冲泡，泡制时间控制在3-5分钟左右即可饮用。
3. 喝前洗手：饮用前务必洗净双手，使用干净的茶具及开水冲泡，避免细菌感染。
总的来说，三鹤六堡茶散茶是一款具有多种功效的养生茶饮，可以帮助改善人体各个系统的功能，促进健康、延缓衰老。在饮用时要注意饮用量和方法，适量饮用，方能达到更好的保健效果。
