八个月孕妈可以喝菊花茶，但需要注意一些事项。
菊花茶是一种常见的花草茶，有清热解暑、降血脂、消炎抗菌的功效。对于孕妇来说，适量饮用菊花茶有助于舒缓体内的湿热，缓解孕期腹胀、便秘等不适症状，同时还可以帮助改善睡眠质量，促进新陈代谢，增强免疫力。
然而，孕妈在饮用菊花茶时也需要注意以下几点：
1.选择优质的菊花茶：在选购菊花茶时，要选择正规的品牌，确保产品质量和安全。最好选择有机菊花茶，避免农药残留对胎儿造成影响。
2.适量饮用：孕妇在饮用菊花茶时要适量，不宜过量。一般建议每天饮用1-2杯即可，避免引起过敏或其他不良反应。
3.注意泡茶时间：泡菊花茶的时间不宜过长，过长的泡茶时间会使茶水中的有效营养成分流失。建议泡茶时间控制在5-10分钟之间即可。
4.注意菊花茶的副作用：菊花茶并非人人适宜，有些人可能会出现不良反应，如过敏症状。如果孕妇出现不适症状，应立即停止饮用，并咨询医生。
总的来说，八个月孕妈可以适量饮用菊花茶，但需要注意品质、剂量和个体差异，如出现不适症状应及时停止饮用。最好在饮用前咨询医生的意见，避免不必要的风险。祝孕妇及胎儿健康！
