喝醉了后，饮食起居要适可而止，特别是不能再饮酒。喝醉了后，建议不要再饮用金银花茶，尽管金银花茶有一定的清热解毒、生津止渴的功效，但并不能有效解醉。
金银花茶是一种常见的中药材，具有清热解毒、祛痰止咳、消炎、抗菌等功效，对于治疗感冒、咽喉肿痛等症状具有一定的帮助。但是，金银花茶并不能解酒，毕竟酒精的排解需要时间，一般来说，需要约每小时排除体内0.15-0.2g的乙醇，需要较长时间。
在饮酒后喝金银花茶，虽然金银花茶能够帮助身体排毒，但无法直接消除酒精带来的身体负担。此外，饮酒过量后，身体的肝脏和肾脏负担较大，此时再加重身体的负担，可能会对身体健康产生不利影响，如引起肾功能损伤、消化不良等问题。
因此，如果已经喝醉了，最好避免再饮用金银花茶或其他茶饮。应该尽量多喝温水，帮助身体排出多余的酒精，同时休息充分，让身体有时间慢慢恢复。可以选择一些清淡易消化的食物，如清粥、水果等，帮助缓解醉酒的症状。
另外，建议在平时饮酒时要适量，不要过量饮酒，以免对身体造成危害。同时，可以选择一些助酒的食物，如牛奶、果汁等，在喝酒前先食用，可以帮助减轻酒精对身体的刺激。同时，避免空腹饮酒，可以选择在饭后再喝酒，减缓酒精对胃肠道的刺激，减少对身体的伤害。
总之，喝醉了后不建议喝金银花茶，应该多喝水、休息，帮助身体恢复。在平时应注意适当饮酒，不要过量，保护好自己的身体健康。
