福鼎白牡丹茶是一种白茶，具有多种功效。首先，白牡丹茶含有丰富的抗氧化物质，如茶多酚和氨基酸，这些成分有助于清除体内的自由基，延缓衰老，保护细胞健康。其次，白牡丹茶对降低血压、降血脂有一定的帮助，有助于保护心脏血管健康。此外，白牡丹茶还含有咖啡碱和氨基酸，可以提神醒脑，增强注意力，改善工作效率。另外，白牡丹茶对于促进消化、清热解毒、美容养颜也有一定效果。
总的来说，喝福鼎白牡丹茶有助于抗氧化、降压降脂、提神醒脑、促进消化、清热解毒等多种功效。当然，饮用茶饮也要适量，不宜过量饮用，特别是对于孕妇和有特定疾病的人群，应在医生的指导下饮用。
