桂花茶是一种在中国传统文化中被广泛喜爱的茶饮品。它不仅具有独特的香味和口感，还具有许多健康益处。因此，适合喝桂花茶的人群有很多，但主要包括以下几类人：
1. 喜欢清淡茶味、具有花香的人：桂花茶具有独特的桂花香味，口感清淡且芳香扑鼻。对于那些喜欢清淡茶味，又想体验花香的人来说，桂花茶是一个不错的选择。
2. 需要调节情绪、缓解压力的人：桂花茶有助于舒缓紧张的情绪，调节心情，缓解压力，有助于放松身心。因此，对于那些需要缓解压力、调节情绪的人来说，喝桂花茶是一个很好的选择。
3. 需要保护眼睛、缓解眼疲劳的人：桂花茶中含有丰富的维生素和抗氧化物质，有助于保护眼睛、缓解眼部疲劳，对于长时间使用电脑、手机等电子产品的人来说，喝桂花茶有益无害。
4. 希望美容养颜、延缓衰老的人：桂花茶中富含维生素C和抗氧化物质，有助于清除自由基、延缓衰老，保持皮肤光滑细腻，是一种很好的美容养颜饮品。
5. 需要减肥、控制体重的人：桂花茶中不含咖啡因，热量低，低糖甚至不含糖，适合需要减肥、控制体重的人群。长期饮用桂花茶可以帮助加速脂肪代谢，有助于减肥瘦身。
总的来说，桂花茶是一种适合大多数人群饮用的茶饮品，但建议以下人群慎重饮用桂花茶：孕妇、哺乳期女性、患有严重疾病、过敏体质的人群、患有消化系统疾病如溃疡、胃炎等的人群。在饮用桂花茶之前，建议咨询医务人员的建议，根据自身情况选择合适的茶饮品。
