玫瑰花茶不是碳水也不是蔬菜，它实际上是一种花草茶。玫瑰花茶是以新鲜的或干燥的玫瑰花瓣为原料制成的一种饮料，具有独特的花香和甜味，而且其功效也是不可忽视的。
玫瑰花茶既能够被作为一种美容养颜的饮品，也被用作草药茶。在中医传统上，玫瑰花被认为具有清热解毒、镇定神经、养血益气、美容润肤等功效。因此，喝玫瑰花茶对身体是有益的。
值得一提的是，玫瑰花茶具有一定的保湿作用，可以补充肌肤水分，缓解肌肤干燥和疲劳。此外，玫瑰花茶还有助于缓解焦虑、紧张和压力，有利于改善睡眠质量。
总的来说，虽然玫瑰花茶不是碳水也不是蔬菜，但它是一种既美味又有益的饮品，可以在日常生活中适量饮用。无论是追求美容养颜，还是寻求放松身心，玫瑰花茶都是一个不错的选择。
