碧螺春是一种特产名茶，产自中国江苏省苏州市太仓市的碧螺春村，属于绿茶茶类。碧螺春是中国十大名茶之一，具有清香高雅的特点，被誉为“绿茶佳品”，对人体有许多好处。但是，每天都喝碧螺春并不是一个好的选择。
首先，过量饮用碧螺春可能会导致茶多酚超标。茶多酚是茶叶中的重要成分，具有抗氧化、提神醒脑、预防癌症等作用。但是，如果长期大量饮用碧螺春，茶多酚含量会过高，对肠胃会产生刺激，引起腹泻、胃痛等不适症状。因此，每天都喝碧螺春，容易导致茶多酚超标，对身体造成伤害。
其次，碧螺春中含有一定量的咖啡因。虽然咖啡因有提神醒脑的作用，但是过量摄入咖啡因容易导致神经过度兴奋，造成失眠、心悸等问题。如果每天都喝碧螺春，可能会摄入过量的咖啡因，影响睡眠质量，对身体健康不利。
最后，每天都喝碧螺春可能会导致茶碱中毒。茶碱是茶叶中的有效成分之一，具有解热镇痛、强心利尿等作用。但是，长期过量饮用碧螺春，会使体内茶碱积累过多，导致茶碱中毒，出现呼吸困难、心律失常等严重症状，危及生命。
因此，每天都喝碧螺春并不是一个好的选择。适量饮用碧螺春对身体有益，但是要注意每天的饮用量不能过多，控制在3-5杯左右即可。同时，要注意不要空腹饮茶，不要在夜晚大量饮用碧螺春，避免对身体造成不良影响。保持合理的饮茶习惯，才能发挥碧螺春的健康功效。
