玫瑰菊花茶一般使用的是月季花或称为玫瑰花。玫瑰是传统的中草药之一，在中医药理论中，玫瑰花味辛性平，具有活血调经、镇静安神、养颜美容等功效。玫瑰花中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、植物粘液质、芳香油和有机酸等，对人体健康具有多种益处。
在制作玫瑰菊花茶时，首先要选用新鲜的玫瑰花朵，最好是没有受过化学处理的有机花朵。这样才能确保茶的质量。而玫瑰花的选用，一般需要选择颜色鲜艳、花瓣饱满、花朵没有受损的玫瑰花，这样制作出的茶汤颜色会更加鲜艳，味道更加醇厚。
在购买玫瑰花时，最好能选择纯天然无添加的花朵，这样才能确保玫瑰菊花茶的营养成分和药用价值。此外，最好选择新鲜的花朵，因为玫瑰花若保存时间过长，营养成分会减少，影响茶的品质。
制作玫瑰菊花茶时，一般需要用干燥的玫瑰花来冲泡。将玫瑰花放入泡沫罐中，注入热水，静置片刻后即可饮用。可以根据个人口味适量添加蜂蜜或柠檬等调味品。玫瑰菊花茶有助于舒解情绪、促进睡眠、调理内分泌等作用，对女性来说尤其适合。
总的来说，选择适合的玫瑰花是制作玫瑰菊花茶的关键，只有优质的原料才能制作出口感、营养丰富的茶品。希望大家在选购玫瑰花时能够注意品质，享受纯正的玫瑰菊花茶带来的滋补与养生效果。
