金银花和菊花茶是常见的中草药茶，具有多种保健功效。在选择金银花和菊花茶时，需要考虑以下几个方面：
1. 选购途径：金银花和菊花茶可以在药店、超市、市场等地方购买，也可以选择在网上购买。建议选择正规渠道购买，要注意产品的生产日期、保质期和生产厂家等信息。
2. 产品品质：选择金银花和菊花茶时要注意产品的外观和味道。金银花通常为黄色或白色的花朵，具有清香的味道；而菊花为黄色的菊花头，有特殊的花香味。应选择外观完整、颜色鲜艳、无异味的产品。
3. 产地和质量：金银花和菊花的产地对其品质有一定影响。金银花主要产于中国南方地区，如湖南、广东等地；而菊花则主要产于中国北方地区，如山东、安徽等地。应选择产地优质、质量可靠的金银花和菊花茶。
4. 包装：合格的金银花和菊花茶应该有完整的包装，标有产品的生产日期、生产批次、保质期等信息。应尽量选择真空包装或密封包装的产品，以保证产品的新鲜度和质量。
5. 价格：价格通常与产品的质量和产地有一定关系。较低价格的金银花和菊花茶可能质量不佳或产地有问题，而过高的价格可能是因为产品添加了其他成分。建议根据自己的实际需求和经济能力，选择适中价格的产品。
总之，在选择金银花和菊花茶时，要综合考虑产品的品质、产地、包装、价格等因素，选择适合自己的产品，享受健康的喝茶体验。
