要煮好人参须菊花茶，首先需要准备好以下材料：人参须20克、菊花10克、水1000毫升。人参须和菊花都是具有药用价值的中草药，人参须具有滋补益气、健脑益智的功效，菊花具有清热明目、舒肝解郁的功效。将这两种草药泡成茶，不仅可以起到保健作用，还可以帮助缓解一些身体不适。
接下来就是煮茶的步骤了：
1. 首先将人参须和菊花洗净，备用。
2. 将水倒入煮锅中，放入人参须和菊花。
3. 大火煮开后，改用小火煮30分钟。煮的时间不宜过长，否则草药的药效会被破坏。
4. 关火后，盖上锅盖焖5分钟，让药力充分渗出。
5. 滤掉草药渣，将茶水倒入茶杯中，就可以饮用了。
人参须菊花茶的煮法比较简单，但是要注意的是煮茶的时间和火候，只有掌握好这两点，才能煮出一壶香气扑鼻、味道浓郁的人参须菊花茶。
饮用人参须菊花茶有以下几点好处：
1. 保健养生：人参须菊花茶具有滋补养生的功效，可以提高人体免疫力，预防各种疾病。
2. 健脑益智：人参须具有健脑的作用，长期饮用可以改善记忆力、提高注意力。
3. 清热明目：菊花具有清热明目的作用，可以起到清热解毒、明目润肺的作用，适合长期对电脑、手机等辐射较强的人群饮用。
4. 舒肝解郁：菊花还具有舒肝解郁的功效，可以帮助缓解压力、改善情绪。
需要注意的是，人参须菊花茶虽然有很多好处，但也不能过量饮用，一般每天饮用1-2杯即可。另外，对于患有特定疾病的人士，例如孕妇、患有慢性疾病的人等，最好在医生的指导下饮用。
总的来说，人参须菊花茶是一款非常适合养生保健的茶饮，不仅味道鲜美，还具有多种保健功效。在日常生活中，可以适量饮用，对身体健康有所裨益。希望以上介绍对您有所帮助，喝出健康，喝出幸福！
