蒸馏过的桂花茶并不是最佳选择，因为蒸馏会破坏茶叶中的营养成分和天然味道。通常情况下，桂花茶是以桂花花瓣和茶叶一起冲泡而成的，茶叶的有机物质和花香可以相互融合，呈现出独特的香气和口感。但是如果桂花茶经过蒸馏处理，茶叶的风味和品质可能会受到影响。
蒸馏过的桂花茶虽然不太推荐饮用，但并不一定会对健康造成危害。你仍然可以喝，只是建议在选择饮用之前，了解清楚其生产工艺和成分，以及是否有添加其他物质或香精。
如果你想享受最纯正的桂花茶，建议选择新鲜的桂花花朵和优质的茶叶，自行冲泡制作。将新鲜的桂花花瓣和茶叶一起冲泡，可以让花香和茶香充分融合，呈现出更加浓郁的香气和口感。
此外，桂花茶也可以根据个人喜好添加一些其他食材，例如枸杞、红枣、蜂蜜等，增加茶饮的口感和营养价值。
总的来说，蒸馏过的桂花茶并非最佳选择，但并不一定会对健康造成危害。如果你想尝试桂花茶，建议选择新鲜的桂花花朵和优质的茶叶，自行制作，以保证口感和品质。同时，饮用茶饮时也应注意适量，不宜过量饮用，以免造成不良影响。
