喝碧螺春茶饮过量或长期过量饮用，确实会导致大便变黑。这种情况被称为“茶便”，是由于碧螺春茶中含有大量的鞣酸和咖啡因等物质所致。
首先，碧螺春茶中的鞣酸是一种对胃肠道有刺激作用的物质。当鞣酸与胃酸等消化物质相结合时，会形成一种黑色化合物，这种化合物在大肠中会被吸收，随着粪便排出体外，使得大便呈现出黑色。因此，喝碧螺春茶过多会导致鞣酸在胃肠道中过量积累，最终导致大便变黑。
其次，碧螺春茶中含有大量的咖啡因。咖啡因是一种刺激性物质，它能够刺激肠胃蠕动，促进肠道蠕动和排便。但是，过量的咖啡因会导致肠道过度兴奋，加速肠道内的食物通过速度，使得肠道中的食物未被充分消化吸收，排出体外时呈现出黑色的大便。
此外，饮用碧螺春茶过量还可能导致其他胃肠道问题，如胃痉挛、腹泻、消化不良等。因此，在饮用碧螺春茶时，应该适量，不要过量饮用，以免引起不良反应。
如果大便呈现黑色，并且伴有其他症状如腹泻、腹痛、恶心、呕吐等，建议及时就医进行检查，排除其他潜在的疾病。在日常生活中，可以通过适量饮用水、保持规律的饮食习惯、运动等方式促进肠道健康，预防大便变黑等问题的发生。
综上所述，喝碧螺春茶过量或长期过量饮用可能会导致大便变黑，这是由于茶中的鞣酸和咖啡因等物质的影响所致。因此，在饮用碧螺春茶时应适量，避免过量饮用，保持健康的饮食习惯和生活方式，有助于预防大便变黑等问题的发生。如有不适症状建议及时就医。
