夏天是一个炎热的季节，人们往往都需要一些清凉解暑的饮品来消暑。菊花茶作为一种常见的中草药茶，在夏天也是非常受欢迎的选择。菊花本身就具有清热解毒、润肺止咳的功效，喝菊花茶不仅可以消暑降火，还可以改善体质、保健养生。那么在夏天炎热的时候，我们应该选择哪种菊花茶呢？
首先推荐的是金盏菊花茶。金盏菊花茶是指用洋金盏菊花干燥后泡水饮用的茶饮。金盏菊花茶具有清热解毒、消暑解渴、舒肝明目的功效，而且富含花青素和维生素C等对皮肤有益的成分，可以帮助人们在夏天中保持肌肤的光滑和娇嫩。在夏天酷热的时候，喝一杯金盏菊花茶不仅可以滋润肌肤，还可以清凉解暑，非常适合消暑降火。
其次推荐的是菊花枸杞茶。菊花和枸杞是非常常见的中草药，二者搭配在一起泡水饮用，可以起到双倍的益处。菊花具有清热解毒、养颜美肤的功效，而枸杞则具有明目、强身健脑的作用，搭配在一起之后可以增加茶饮的功效，同时也更加美味可口。菊花枸杞茶不仅可以降火消暑，还可以滋补养生，是夏天炎热时节的理想饮品。
最后推荐的是菊花玫瑰茶。菊花和玫瑰都是非常受欢迎的花茶原料，二者搭配在一起泡水饮用，不仅可以起到清热解毒的作用，还可以增加茶饮的香气和口感。菊花玫瑰茶具有舒肝明目、润肺止咳、养颜美容的功效，是一款适合女性饮用的花茶。在夏天炎热的时候，喝一杯菊花玫瑰茶不仅可以消暑解渴，还可以起到保养肌肤的作用，是女性朋友们的不错选择。
总而言之，夏天炎热时应该选择哪种菊花茶取决于个人的喜好和需求。无论是金盏菊花茶、菊花枸杞茶还是菊花玫瑰茶，都是非常适合夏天饮用的茶饮，不仅可以消暑解渴，还可以滋补养生、保养肌肤。希望大家在夏天中能够选择适合自己的菊花茶，享受清凉解暑的同时也健康养生。
