玫瑰花茶一般来说是非常安全的草本茶饮，可以每天在适量的情况下饮用。但是，在饮用玫瑰花茶时，需要根据个人的体质情况来确定适量。一般来说，每次冲泡的玫瑰花茶用量不宜过多，大约每次使用5克左右即可。
关于玫瑰花茶的用量，有一些一般的原则可以参考：
1. 个人体质：每个人对草本茶饮的耐受能力是不同的，有些人可能对某些成分比较敏感，所以在饮用玫瑰花茶时需要根据自己的体质情况来确定饮用量。
2. 饮用目的：如果是为了放松情绪、促进睡眠、美容养颜等目的，每天喝一小杯玫瑰花茶是比较适宜的用量。而如果是为了治疗一些疾病或者调理身体，可能需要增加饮用量，但一定要遵医嘱。
3. 孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女在饮用玫瑰花茶时，需要格外注意用量，最好在医生的指导下饮用，避免影响胎儿或宝宝的健康。
4. 年龄和健康状况：老年人、小孩、病患者等特殊人群需要谨慎饮用玫瑰花茶，用量应该适中，避免对身体造成不良影响。
总的来说，适量饮用玫瑰花茶对于一般人群来说是安全的，一般每天5克左右的用量是比较适宜的。但是，无论是什么茶饮，都不宜过量饮用，以免对身体造成负面影响。在饮用玫瑰花茶时，建议先小量尝试，观察自身反应，如有不适症状应立即停止使用并咨询医生。另外，选择优质的玫瑰花茶原料也非常重要，确保饮用安全。
