寿眉白茶是一种白茶，产于福建省福州市连江县寿眉山。这种茶叶采摘自芽头尖嫩的一芽一叶，经过日晒干燥而成。寿眉白茶历史悠久，被誉为“茶中白玉”，具有清香高雅、口感清爽的特点，被誉为中国十大名茶之一。
寿眉白茶中所含的茶多酚、氨基酸、矿物质等对人体有着多种益处，因此适合一般人群饮用。具体来说，以下几类人群可以考虑饮用寿眉白茶：
1. 孕妇：寿眉白茶中茶多酚和微量元素对孕妇有益，可以帮助减轻孕期不适，提高免疫力。但应注意不要过量饮用，以免对胎儿产生影响。
2. 老年人：寿眉白茶中含有丰富的矿物质，可以帮助老年人补充营养、增强抵抗力，延缓衰老。
3. 工作压力大的上班族：寿眉白茶中的茶多酚有助于消除疲劳、提神醒脑，增强工作效率。
4. 长期酗酒、抽烟者：寿眉白茶具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，减少对身体的损害。
5. 容易失眠的人群：寿眉白茶中不含咖啡因，适合于晚间饮用，可以帮助放松身心、改善睡眠。
当然，每个人的体质和身体状况不同，饮茶前最好咨询医生或茶艺师的建议，以免出现不良反应。此外，无论对于哪个人群，都应适量饮用寿眉白茶，不宜过量，以免引起身体不适。
总之，寿眉白茶作为一种高贵的茶叶，对人体有着多种益处，适合大多数人群饮用。在忙碌的生活中，适时品尝一杯寿眉白茶，不仅可以享受其清香高雅的口感，还可以为身体健康加分。
