茉莉花茶并不能直接让人变白，它只是一种饮品，并没有直接影响皮肤颜色的功能。然而，茉莉花茶中富含抗氧化物质和维生素C，可以帮助清除体内的自由基，促进新陈代谢，有助于保持皮肤的健康与光泽。
想要变白与皮肤颜色也有很大关系。皮肤的颜色主要受到肌肤中的黑色素影响，黑色素多就会显得皮肤较黑。而影响黑色素生成的因素很多，例如环境因素、遗传因素、饮食习惯等。喝茉莉花茶也是其中一种调节方式，但并不能因为它就能够直接导致皮肤变白。
要让皮肤变白，除了饮食调节外，日常护肤也很重要。例如要注意防晒，避免长时间在阳光下曝晒，防止黑色素的沉淀；保持肌肤的水分，保持肌肤的弹性和光泽；勤于清洁，尽可能减少皮肤接触到外界的污染物等等。
另外，想要皮肤变白还可以通过一些皮肤美白的产品来辅助实现，例如美白面膜、美白乳液等。但在选购这些产品的时候也要慎重，选择对自己皮肤比较适合的产品，避免使用对皮肤有害的化学物质。
最重要的是，每个人的肤质都是不同的，皮肤的颜色也是基因决定的一部分，不必过分追求皮肤变白。健康的皮肤才是最重要的，只要保持皮肤健康，就能拥有自信美丽的肌肤。所以在追求美白的过程中，也要注意保持合理的饮食习惯和的生活方式，才能达到理想的效果。
