六堡茶，又称福建六堡茶，是一种著名的中国传统茶类，是福建省属于福州市的一类名茶，以“棉村、岐墩、紅潭、厦头、長坑、茶宗”为原料，采用传统手工工艺精心制作而成。六堡茶被誉为“福建名茶之冠”，具有清香、味醇、汤亮、叶底红茶圆整等特点，深受茶客的喜爱。
喝六堡茶有没有副作用呢？首先需要明确的是，适量饮用六堡茶是没有明显的副作用的，反而有很多益处。但是如果过量饮用或者出现个人过敏情况等问题，会导致一定的副作用。
首先，六堡茶中的咖啡因含量相对较高，如果长期饮用或者大量饮用的话，会导致咖啡因中毒的现象，出现头痛、心跳加快、失眠、精神紧张等症状。因此，对于容易咖啡因过敏或者对咖啡因敏感的人群，应该适量饮用以避免不良反应。
其次，六堡茶中含有茶多酚等成分，如果过量饮用对胃黏膜刺激较大，会导致胃痛、胃灼热等胃部不适的症状。因此对于胃部较弱或者胃病患者，应该适量饮用以避免对胃部的刺激。
此外，六堡茶中含有丰富的氟元素，如果长期饮用或者大量饮用可能会导致氟中毒的现象，表现为骨骼病变、龋齿、皮肤过敏等症状。因此，对于孕妇、婴幼儿和氟元素过多的人群，应该适量饮用以避免氟中毒的发生。
总的来说，适量饮用六堡茶是有很多好处的，如提神醒脑、健胃消食、抗氧化等，但是也需要注意适量，避免出现不良反应。如果出现任何不适症状，应及时停止饮用，并咨询医生的意见。
