菊花茶是以菊花为主要原料制作而成的茶类饮品，其有着清香扑鼻的花香，既可以直接冲泡喝也可以与其他草药搭配使用。菊花茶有着清热解毒的功效，经常饮用能够降低体内的肝火，缓解肝脏负担，对身体非常有益。
那么，什么样的菊花茶可以去肝火呢？下面几种菊花茶大家可以试试。
一、黄山菊花茶
黄山菊花茶是以黄山菊花为原料，搭配乌龙茶进行烘焙而成。黄山菊花茶具有清香怡人的品味，不仅能够起到镇静安神的作用，还有治疗肝胆、清热解毒的功效。这种菊花茶经常饮用可以减少体内的肝火，让人内外兼修。
二、川贝芙蓉菊茶
川贝芙蓉菊茶是以菊花、川贝、芙蓉等传统中草药为原料，低温烘焙而成的一种草本茶。它有着焦香、清香、花香，常温饮用可以明目、润肺、解毒、去火、降糖，亦能解酒、助消化。而多糖、黄酮、姜黄素等活性成分，则有明显的保肝作用，经常饮用能够有效降低体内肝火。
三、菊花茶+玄参
菊花茶和玄参一起煮，可以美容养颜，还能清热解毒。菊花和玄参都有着良好的去火、清肝的功效，在一起使用能够加倍发挥。
四、枸杞菊花茶
枸杞菊花茶是以枸杞和菊花为主要原料，混合烘焙而成。枸杞是一种具有滋补肝肾的作用的中药，而菊花茶则具有清热解毒的功效。两种搭配使用可以使茶汤更具有滋补功效，而且有助于舒缓肝脏疲劳，有效缓解肝火。
总结，通过以上介绍，大家可以了解到菊花茶可以降低体内的肝火，缓解肝脏负担。如果你感到身体疲惫、情绪焦躁、易怒、失眠等症状，建议可以尝试一些菊花茶，以清热解毒、消火平心的功效，缓解肝火，达到健康养生的目的。但是，也需要注意，由于人体体质不同，每个人的肝火情况也不同，因此饮用菊花茶前最好咨询专业医生或中医师的意见。
