桂花茶是一种以桂花为主要原料，加入茶叶或者其他辅料制作而成的一种茶饮。它具有芳香怡人，口感清爽的特点，被广泛认为有助于提神醒脑，消化助眠，美容养颜等功效。桂花茶的制作过程并不复杂，只需简单的几个步骤即可完成，下面就为大家介绍一下桂花茶的制作方法：
1. 准备所需材料：桂花、绿茶（或者白茶、乌龙茶）、滚烫的开水。
2. 挑选干净的茶具，将桂花和茶叶放入茶壶中。
3. 在茶叶和桂花上淋上滚烫的开水，让茶叶和桂花焯一下，然后倒掉第一遍水，这样有助于去除茶叶的杂质和苦涩味。
4. 然后再次注入滚烫的开水，水温适中，不宜太热。盖上茶壶盖，焖5-10分钟，待茶香四溢。
5. 此时桂花茶已经制作完成，可以根据个人口味适量加入冰糖或者蜂蜜来调味。
除了以上的基本制作方法外，还可以根据个人喜好添加一些其它的辅料，比如红枣、桂圆等，这样可以增加茶的口感和香气。
需要注意的是，桂花茶的饮用量不宜过量，每次最好不要超过300ml，而且不宜长时间冲泡，以免过多的鞣酸影响人体健康。
总的来说，桂花茶的制作方法并不复杂，只要按照上述步骤操作，就可以轻松制作出一壶美味的桂花茶。建议在早晨起床、下午茶歇或晚间休息时饮用，不仅可以提神醒脑，还可以享受到清香怡人的口感。希望大家喜欢桂花茶，并且能够把这种健康的饮品引入到日常生活中，保持健康的身体和愉悦的心情。
