喝玫瑰花茶长痘这个问题可能是由于个人体质、饮食习惯以及环境等多种因素所致。如果你发现喝玫瑰花茶后出现了长痘的情况，可以尝试以下方法来解决：
1. 停止喝玫瑰花茶：首先，停止喝玫瑰花茶，看看痘痘情况是否有所改善。如果停止喝茶后痘痘减少或消失，那么可以确认是喝茶引起的问题。
2. 观察饮食：饮食对皮肤健康有很大的影响，过多油腻、辛辣、刺激性食物都可能导致皮肤长痘。建议多吃清淡、富含蔬菜水果的饮食，避免食用过于刺激性的食物。
3. 清洁皮肤：每天保持皮肤清洁十分重要，使用温和的洁面产品，保持皮肤清洁，可以减少毛孔堵塞，防止长痘。
4. 补充水分：保持足够的水分摄入对皮肤健康也非常重要，多喝水有助于排毒清理体内废物，保持皮肤水润。
5. 使用护肤品：使用适合自己肤质的护肤品，帮助舒缓、修复肌肤，减少长痘的情况。
6. 防晒：避免阳光直射，使用合适的防晒产品，防止晒伤对皮肤造成的伤害。
7. 心态放松：长痘也与心理压力有关，保持良好的心态，减少焦虑和压力，也有助于改善皮肤状况。
如果长时间使用玫瑰花茶后皮肤长痘情况仍然没有改善，建议尽快就医，寻求专业的皮肤科医生建议，更好的解决皮肤问题。同时，选择适合自己的饮食和保养方法也是非常关键的。希望以上建议对你有所帮助，祝你早日拥有健康美丽的肌肤。
