菊花茶是一种常见的中草药茶，被广泛用于降噪和润肺。菊花本身有清热解毒，消炎镇痛，降血压，舒张血管等功效，所以其茶水也有类似的作用。这种茶水可以帮助消除人体内的毒素和湿气，从而改善人体的内环境，提高免疫力和抵抗力，减少感冒和其他呼吸道疾病的发生。
首先，菊花茶对降噪有一定效果。菊花具有镇静神经、缓解压力的作用，能够帮助身体放松，促进睡眠，减少焦虑和压力，从而间接减少对噪音的敏感程度。喝上一杯暖暖的菊花茶，有助于舒缓情绪，让人放松心情，对于长期受到噪音干扰的人来说，可以一定程度上减少对噪音的烦躁和影响。
其次，菊花茶对润肺也有一定效果。许多人在冬季或干燥季节会感到口干舌燥，喉咙干涩，这说明肺部水液不足。而菊花茶被认为是一种具有滋阴润燥的茶，喝上一杯菊花茶可以增加人体内的水分，提高肺部的湿润度，改善口干舌燥的情况。此外，菊花茶还含有一定的维生素C和花青素，有助于增强免疫力，对于呼吸系统有益。
然而，虽然菊花茶有降噪和润肺的作用，但并不是绝对的。首先，对于严重的噪音干扰，单纯喝菊花茶是远远不够的，还需要采取其他有效的措施，比如换住处，采取隔音措施等。其次，润肺只是菊花茶的辅助作用，对于严重的肺部疾病，还是需要专业医生的治疗和药物辅助。
总的来说，菊花茶在降噪和润肺方面有一定的作用，可以是一种健康的饮品选择。但是要注意，饮用菊花茶也要因人而异，不适合每个人，比如有花粉过敏的人慎重饮用。在饮用之前，最好咨询医生或中医师的意见，并注意合理膳食的搭配，喝菊花茶不能过多，以免引起不适。综上所述，菊花茶是一种值得推荐的降噪和润肺饮品，但并非灵丹妙药，应合理饮用，搭配适当的生活方式和饮食习惯，有助于提高生活质量和健康水平。
