老寿眉是一种传统的中药饮品，它是由天然草本材料制成的，而且在饮用的过程中需要用清水泡发，会释放出一些有益的成分，有助于提高人体的免疫力，增强身体抵抗力。老寿眉有许多的功效，可以帮助改善人体的健康状况，提高身体免疫力，从而保护自己免受一些慢性疾病的困扰。
首先，老寿眉中含有大量的天然元素和抗氧化剂，这对于身体健康非常有益。抗氧化剂能够清除体内的自由基，减缓衰老速度，延缓人体细胞衰老和死亡的速度，有助于维持细胞的健康。此外，老寿眉还富含维生素和矿物质，有助于提高免疫力，缓解疲劳，增强身体抵抗力。
其次，老寿眉还有助于改善人体的新陈代谢，促进身体内脂肪的燃烧，有助于减肥和塑身。同时，老寿眉还可以促进消化系统的健康运作，帮助排除体内毒素，净化身体，保持身体健康。正因为如此，很多人认为天天喝老寿眉有益于身体健康。
但是需要注意的是，老寿眉并不适合所有人。过敏体质的人应慎重饮用，因为老寿眉中可能含有一些过敏原。另外，由于老寿眉是一种中药饮品，具有一定的药性，不宜过量饮用，否则可能会对肠胃造成刺激，导致消化不良等问题。
总的来说，适量饮用老寿眉对身体是有益的，可以促进身体健康，提高免疫力，有助于延缓衰老和保持身体健康。但是在饮用之前应了解自己的身体状况和药物过敏情况，如有不适应立即停止饮用。在饮用老寿眉的同时，也应保持良好的饮食习惯和生活方式，才能达到更好的保健效果。
