桂花茶在中国已有悠久的历史，是一种传统的茶水，以其芬芳的香气和独特的口感而著称。桂花茶不仅可以带来愉悦的享受，还有许多益处，比如消化助消化，滋阴养颜等。但是，过量饮用桂花茶也会有一些副作用，下面我们来详细介绍一下。
首先，桂花茶的功效之一是可以清热解毒。桂花茶中含有挥发油、桂花醇、桂皮酸、柠檬酸等成分，具有消炎抗菌的作用，可以帮助人体排出毒素，净化身体。但过量饮用桂花茶会导致身体过热，从而引起口干、口渴、甚至腹泻等不适症状。
其次，桂花茶具有促进消化的作用。桂花茶可以促进胃肠蠕动，帮助消化食物，减轻胃肠不适。但是，如果过量饮用桂花茶，会导致胃肠蠕动过快，引起腹泻或腹胀等胃肠道问题。
此外，桂花茶还具有明目养颜的功效。桂花茶富含维生素A、维生素B、维生素C等多种维生素，能够帮助人体清除自由基，保护眼睛健康，延缓衰老。但是，过量饮用桂花茶会导致维生素A中毒，表现为头晕、头痛、视力模糊等症状。
总的来说，适量饮用桂花茶对身体有益，但是过量饮用会引起一系列不适症状，所以在饮用桂花茶时一定要注意控制用量。此外，由于每个人的体质不同，对桂花茶的反应也会有所不同，因此建议在饮用桂花茶前先咨询医生或专业人士的建议。
在正常情况下，适量饮用桂花茶可以带来许多好处，比如改善口气、促进新陈代谢、舒缓神经等。此外，桂花茶还具有降血脂、保护肝脏等功效，对防治一些慢性疾病也有一定的帮助。
总的来说，桂花茶是一种有益的茶水，但是在饮用时一定要注意适量，否则会引起一些不良反应。如果有特殊情况或慢性疾病患者，最好在医生的指导下饮用桂花茶。希望大家能够正确合理地享用桂花茶，带来健康和愉悦的生活体验。
