茉莉花茶和咖啡是两种完全不同的饮品，它们各自有着独特的口味和功效。茉莉花茶是一种花茶，以优质绿茶为基础，再加入茉莉花瓣进行蒸馏精制而成。茉莉花茶具有清香怡人的花香味和淡淡的茉莉花味，不仅口感清爽，而且具有舒缓神经、降血压、润肝明目、减肥瘦身等多种功效。
而咖啡则是一种刺激性饮品，主要由咖啡豆研磨而成，其中含有咖啡因等刺激物质。咖啡因是一种强烈的兴奋剂，可以帮助提神醒脑、增加注意力集中、促进脑部血液循环等作用。但是，长期饮用过量咖啡可能导致神经紧张、失眠、心悸等问题。
因此，茉莉花茶和咖啡都有自身的好处，但是在同一时间内不建议连续饮用。因为茉莉花茶具有舒缓神经的效果，而咖啡则具有兴奋神经的作用，如果在短时间内连续饮用茉莉花茶和咖啡，可能会出现神经系统的反应不协调，导致身体不适。
另外，茉莉花茶和咖啡的成分也会相互影响。茉莉花茶中的茉莉花成分可能会影响咖啡因的吸收和代谢，而咖啡中的咖啡因也可能会影响茉莉花茶中的花香成分的吸收和代谢。因此，过量混合饮用茉莉花茶和咖啡可能会影响身体吸收和利用这两种饮品的营养成分。
因此，建议在同一时间内不要连续饮用茉莉花茶和咖啡，最好在饮用完茉莉花茶后等一段时间再饮用咖啡，以避免两种饮品之间的相互干扰。同时，无论是茉莉花茶还是咖啡，都应该适量饮用，不要过量，以保持身体的健康和稳定。
