橘核菊花茶是一种以菊花和橘核为主要原料制作而成的中草药茶。菊花茶是一种非常受欢迎的中草药茶，具有清热解毒、滋阴养颜、调节情绪等功效。而加入橘核的菊花茶在这些功效的基础上，还具有一定的健康益处。
橘核，是指柑橘类水果中的种子，通常是橘子、柑橘等水果中的种子。橘核富含橙皮素、橙皮甙、维生素C等成分，具有健胃消食、增加食欲、减肥美容、防治感冒等功效。将橘核和菊花一起冲泡制成茶饮，不但保留了菊花茶的清香味道和功效，还增加了橘核的药用价值，形成了独特的橘核菊花茶。
橘核菊花茶的制作方法相对简单，首先要准备好干净的橘核和菊花。将橘核洗净后烘干，再和菊花一起放入茶壶或茶杯中，注入热水静置片刻即可。也可以按照个人口味加入适量的蜂蜜或冰糖等调味品。
橘核菊花茶除了具有菊花茶和橘核各自的功效外，还有以下几点健康益处：
1. 增强免疫力：橘核中富含的维生素C能够增强免疫力，预防感冒和其他呼吸道疾病。搭配菊花一起泡制的茶饮，更有助于提高身体的抵抗力。
2. 增加食欲：橘核和菊花茶都具有增进食欲的功效，对于胃口不佳或者消化不良的人群有一定的帮助。
3. 减肥美容：橘核富含的橙皮素和橙皮甙有助于促进脂肪代谢，减少体内脂肪积累，有助于减肥瘦身。同时，菊花茶具有清热去火的作用，有助于改善肌肤状态，保持皮肤的光泽和弹性。
4. 调节情绪：橘核和菊花茶都具有抗疲劳、镇静安神的作用，能够缓解紧张情绪、改善睡眠质量。
总的来说，橘核菊花茶是一种美味健康的草药茶饮，既有清香可口的风味，又具有多种功效和健康益处。适量饮用橘核菊花茶有助于保持身体健康和美容养颜，建议多多尝试。但需要注意的是，橘核菊花茶并不适合所有人群，孕妇、儿童、患有特定疾病或过敏体质的人群需谨慎饮用，最好在医生的建议下进行。
