当骨折发生时，饮食对于恢复非常重要。信阳毛尖是一种绿茶，富含抗氧化剂，对健康有益。但在骨折初期，饮食应以高蛋白、高钙、维生素丰富的食物为主，例如奶类制品、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。此外，饮食中的茶和咖啡应适量，因为它们含有咖啡因，可能影响钙的吸收。总的来说，骨折恢复期间的饮食应该均衡，多样化，保证营养摄入全面。同时，饮食方面应根据个人的身体状况和医生的建议来进行调整。
