菊花茶是一种非常受人喜爱的茶饮，具有清热解毒、消炎去火、降血压降糖、美容养颜等功效。然而，长时间泡泡的菊花茶并不适合饮用，因为茶水在10个小时后容易被细菌侵染，导致茶水变质，不宜饮用。
首先，我们需要了解饮用茶水过期的危害。菊花茶被泡出来后放置10个小时，其中会滋生大量的细菌，细菌会导致茶水变质发酵，产生有害物质，如细菌毒素等，长期饮用过期的茶水会给身体带来不良影响，引起胃肠道不适、细菌感染等疾病。
其次，泡过10个小时的菊花茶会失去原有的营养成分和口感。长时间泡泡的茶叶会导致茶叶内的营养成分大量减少，菊花茶的芳香和口感也会变得苦涩，喝起来口感较差，对身体也无益。
另外，菊花茶在泡制后最好在2-3个小时内饮用，这样可以尽可能保持原有的营养成分和口感。如果菊花茶长时间泡制，可以选择重新冲泡，重新泡制的茶水口感会好一些，但是营养成分仍然会有损失。
因此，为了避免茶水变质和减少有害物质对身体的危害，建议在泡制菊花茶后尽快饮用，如果长时间没饮用完，最好倒掉重新泡制。另外，为了保持茶水的新鲜和营养成分，存放茶叶也要注意选择干燥通风的地方，并避免阳光直射和潮湿环境。
总的来说，菊花茶10个小时后并不适合饮用，建议尽快饮用新泡制的茶水，以确保身体健康和享受到原汁原味的茶饮。希望以上信息对您有所帮助。
