体寒的人可以适量饮用菊花茶，但需要注意以下几点：
首先，菊花茶属于凉性茶，因此体寒的人在饮用时要适量。过量饮用菊花茶可能会加重体寒的症状，如手脚冰凉、疲倦无力等。建议体寒的人每日饮用菊花茶不要超过2-3杯。
其次，体寒的人在饮用菊花茶时可以适当添加一些温性的药材，如桂皮、桂枝、陈皮等，来调节药性并增加体温。这样既可以享受菊花茶的清香，又可以避免加重体寒。
另外，菊花茶可以帮助人体消除湿气，改善体质。体寒的人通常体内湿气较重，饮用菊花茶可以促进排湿，改善体质。但需要注意的是，饮用菊花茶后可能会出现尿频的情况，这是正常现象，不必担心。
此外，体寒的人在饮用菊花茶时要避免空腹饮用，最好在餐后或早上起床后饮用。空腹饮用菊花茶可能会导致胃部不适或腹泻等情况。
总的来说，体寒的人可以适量饮用菊花茶，但需要注意药性搭配、饮用量和时间等问题，以免对身体造成不良影响。建议在饮用前咨询医生或中医师的建议，根据自身体质和症状来确定是否适合饮用菊花茶。
