当煮苹果时加上菊花茶，可以为苹果增添一种独特的芳香和口感，同时也可以为身体带来额外的营养和药用价值。菊花茶是一种以菊花为原料制作的花草茶，具有清热解毒、舒肝明目等功效，能够改善睡眠、降低血压、抗衰老等方面的作用。因此，将菊花茶和苹果一起煮制，有益于综合营养和健康。
首先，将苹果洗净去皮、去核，并切成小块。然后将菊花茶放入锅中，加入适量的清水，放入苹果块，加热煮沸后改小火煮熟。煮的过程中，可以根据个人口味适量添加冰糖或者蜂蜜来增加甜度。煮好后，可以将茶汁和苹果块一起食用，既美味又营养。
煮苹果加菊花茶有以下几个好处：
1. 增加营养价值：苹果是一种富含维生素和纤维的水果，而菊花茶则含有丰富的芳香物质和抗氧化物质，两者结合在一起可以为人体提供更全面的营养。尤其是在秋冬季节，多吃苹果可以增强免疫力，而菊花茶则有助于祛湿、暖身，对于保持健康有益。
2. 具有药用功效：苹果味甘性平，有生津止渴、润肺止咳的功效，适合用来调理胃肠道，解毒清热。而菊花茶有清热解毒、消炎止痛、降血压等作用，能够帮助减轻感冒、发烧、头痛等症状。因此，将苹果和菊花茶一起煮制，既可以增加食欲，又可以促进身体健康。
3. 提升口感和味道：菊花茶具有独特的芳香和清香味道，将其与苹果一起煮制，可以使苹果更加香甜可口，口感更加顺滑细腻。同时，菊花茶还具有一定的苦味，可以中和苹果的甜味，使口味更加协调平衡，提升食欲。
总的来说，将苹果和菊花茶一起煮制，不仅可以增加食物的营养和药用价值，同时也可以提升口感和味道，既适合作为日常的饮食调理，也适合在特殊时期起到一定的保健作用。当然，对于过敏或对某种成分过敏的人群，需要慎重食用，或咨询医生建议。希望大家可以尝试这种健康美味的食物搭配，享受健康美味的生活。
