正山小种是一种黑茶，不属于红茶茶类。它是中国传统名茶之一，产于福建省福州市市郊的正山岭。正山小种以其独特的茶叶形状和口感而闻名，有着独特的烟熏味和柔和的甜味。正山小种被认为是一种高档红茶，受到茶叶爱好者的青睐。
关于正山小种是否养胃，需要分析其特点和功效。正山小种虽然是一种黑茶，但其性质与普洱茶等比较接近，同样有很好的助消化和养胃作用。正山小种在制作过程中经过发酵和烟熏，茶叶中含有丰富的鞣酸和茶多酚等物质，能够帮助消化、减轻胃部不适。
正山小种还含有丰富的咖啡因和茶氨酸等成分，可以提神醒脑，增加身体的活力和免疫力。而且，正山小种中的茶多酚等抗氧化物质有助于清除体内自由基，延缓细胞衰老，保护胃黏膜和保护心血管健康。
总的来说，适量饮用正山小种对胃部和身体健康是有益的。但是，需要注意的是，每个人的体质和胃肠功能都不同，饮用任何茶饮都应适量，不可过量，以免对胃部造成刺激和负担。此外，有胃病或者胃肠功能不良的人，建议饮用正山小种时要谨慎，最好在医生或者专业人士的建议下酌情处理。
总之，正山小种虽然不属于红茶茶类，但对胃部的养护作用是有益的。适量饮用可以帮助消化、促进新陈代谢、增加免疫力，保护胃黏膜等。但需注意个人体质情况，避免过量饮用，以免产生不良反应。愿每位爱茶之人都能懂得科学饮茶，享受茶的乐趣，健康生活。
