桂花茶是一种以桂花为主要原料制成的中药茶，具有多种功效和作用。桂花茶的主要成分为桂花挥发油、樟脑、蒂纽甲和梯品甲。其主要功效有以下几个方面：
1. 调理肠胃：桂花茶具有温和的温通作用，能够促进肠胃蠕动，促进消化液分泌，增进食欲，有助于排除体内毒素，改善消化不良、胃痛等症状。
2. 舒缓神经：桂花茶具有安神镇静的作用，可以缓解焦虑、紧张、失眠等神经系统疾病，帮助人们放松身心，提高睡眠质量。
3. 调节内分泌：桂花茶含有丰富的芳香物质，具有调节内分泌系统功能的作用，对于女性来说，可以缓解经期不适、调节月经周期，对男性则有助于增强性功能。
4. 抗氧化：桂花茶含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，能够清除体内自由基，延缓细胞老化，提高免疫力，预防各种慢性疾病。
5. 降脂减肥：桂花茶具有促进脂肪分解和代谢的作用，有效降低血脂、胆固醇，减少脂肪囤积，有助于减肥和保持身材。
6. 美容养颜：桂花茶中含有丰富的维生素A、B、C等多种营养成分，能够促进皮肤新陈代谢，保持皮肤弹性，淡化色斑、祛斑美白，延缓皮肤衰老。
7. 清热去火：桂花茶有清热解毒、化痰止咳的功效，适合于感冒、咽喉炎、口腔溃疡等症状的人群饮用。
总之，长期饮用桂花茶有助于改善人体的整体健康状况，调理身心，增进免疫力，延缓衰老，是一种安全、健康的饮品。但需要注意的是，由于桂花茶具有温热性质，一些体质虚弱、冷性体质、孕妇及儿童应适度饮用，避免过量引起不适。在选择桂花茶时，最好选择干燥整齐、有香味的桂花，避免购买含有化学添加剂的桂花茶，以免影响药用价值。
