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鲜白菊怎样做成菊花茶的?

2024-03-21 14:30:26 菊花茶 责编:宋帅帅 1361浏览

鲜白菊是一种常见的花草,具有清热解毒、降火平肝的功效,常用于泡茶饮用。制作鲜白菊茶并不复杂,只需简单的步骤即可。下面我将介绍一种制作鲜白菊茶的方法:

材料:

1. 新鲜鲜白菊花朵

2. 开水

步骤:

1. 准备新鲜的鲜白菊花朵,如果有条件的话最好选择有机种植的鲜白菊花,这样更加无污染,效果也更好。

2. 将鲜白菊花朵洗净,去掉杂质和尘土。

3. 将洗净的鲜白菊花朵摘下花瓣,然后放入杯中。

4. 烧开适量的水,水温不宜太高,最好是80-90摄氏度之间。

5. 将热水倒入装有鲜白菊花朵的杯中,待其浸泡5-10分钟。

6. 待鲜白菊花朵完全展开后即可饮用。

注意事项:

1. 鲜白菊茶最好不要冷藏,放置时间过长易变质。

2. 鲜白菊茶煎煮过久会使其味道变苦,不宜过度浸泡。

3. 肝火旺盛或月经期间的女性不宜饮用过多的鲜白菊茶。

鲜白菊茶具有清热解毒、平肝降火的功效,特别适合夏季饮用。饮用鲜白菊茶不仅可以解暑消暑,还可以帮助降火清肝,改善皮肤问题。因此,在夏季炎热的天气里,不妨来一杯清新爽口的鲜白菊茶,让身心都得到清凉和舒缓。

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