广东人的菊花茶是一种非常受欢迎的饮品，因为它不仅具有清凉解暑的功效，还有助于舒缓压力，促进消化和提高免疫力。熬制出一杯香甜可口的菊花茶并不难，只需要简单的准备和步骤即可。下面我将介绍一下如何熬制一杯地道的广东人菊花茶。
首先，你需要准备一些高质量的菊花。最好选择金黄色的菊花，因为它们通常比较新鲜和有香味。
其次，准备一壶清水。最好使用过滤水或者矿泉水，因为水质的好坏会直接影响到菊花茶的口感。
接下来，将清水倒进煮沸的水壶中，待水沸腾后转小火，然后加入适量的菊花。一般来说，每人约使用1-2克的菊花就可以了，如果你喜欢更浓郁的口味，可以适量增加。
然后，盖上壶盖，继续用小火煮约5-10分钟，直到茶汤呈现出金黄色并散发出浓郁的菊花香味。如果你喜欢喝的更甜一点，可以在熬制过程中加入适量的冰糖或者蜂蜜。
最后，把茶过滤到杯子里，等待茶稍微冷却后，就可以开始享用了。
需要注意的是，菊花茶最好不要连续喝太多，因为它有一定的利水作用，过量饮用可能会导致腹泻。另外，孕妇和体质虚弱的人最好不要喝菊花茶，以免对身体造成不良影响。
总的来说，广东人的菊花茶是一种简单又健康的饮品，不仅适合夏季饮用解暑，还有多种益处。希望以上的熬制方法能够帮助你制作出一杯美味的菊花茶，让你在炎炎夏日中享受一份清凉和舒适。
